"Los retos hacen que la vida sea interesante. Superarlos es lo que hace que la vida tenga sentido" Ralph Waldo Emerson

En este blog tengo la intención de ayudar a alumn@s y a sus madres y padres a en el reto de mejorar juntos sus hábitos deportivos y nutricionales para así mejorar la calidad de vida familiar

viernes, 13 de marzo de 2015

Vídeo Oficial de la Farinato Race Mérida 2015

A continuación os dejo el enlace del vídeo oficial de la Farinato Race Mérdia 2015 donde además, 
¡¡ SALGO ARRASTRÁNDOME POR EL BARRO!!!!  jajajaja.

                                                               Farinato Race Mérida 2015

miércoles, 11 de marzo de 2015

Guía sobre Nutrición en Sport Life Marzo

Este mes con la revista Sport Life viene una pequeña guía sobre nutrición deportiva. Aumenta muy poco el precio de la revista pero después de echarle un vistazo creo que vale la pena llevártela porque explica de forma bastante sencilla algunos conceptos básicos de la nutrición deportiva a la vez que nos dará algunos consejos para comenzar a cambiar nuestra dieta o profundizar en algunos alimentos sobre los que pudiéramos tener dudas en su uso deportivo.

Os dejo el enlace de la página web.www.sportlife.es

Farinato Race Madrid

Fecha del próximo reto...
Este es el cartel anunciador del próximo reto que nos hemos propuesto en la aventura "Farinato Race"
 Tras la gran experiencia vivida en Mérida vamos a salir fuera de la región para nuestra primera carrera. En este caso hemos elegido Madrid para ir allanando el terreno para la Spartan Race de Mayo que se celebrará también en la capital de España.

A continuación os dejamos información de la prueba, funcionamiento, alistarse, tandas, ...

Maxim de 3000 dorsales.
PRECIO DE LA CARRERA individual: 30 €
PRECIO DE LA CARRERA equipo (compuesto por 5 corredores): 140 €
PRECIO DE LA CARRERA niños: 6 € (donados a Pyfano Niños con Cáncer)
SOBRE LA CARRERA:La entrega de dorsales se realizara en la zona de salida y meta en una
 carpa habilitada para ello, los horarios del sabado seran de 16:00 a 20:00, el domingo empezaremos 
entregar dorsales desde las 8:00 hasta las 10:30
6500 mt


REGLAS:
Del 9 de Enero al 9 de Febrero 21€ y 95€ equipos.
Del 10 de Febrero al 10 de Marzo 25€ y 115€ equipos.
Del 11 de Marzo al 1 de Abril 30€ y 140€ equipo.

Del 2 de Abril al cierre 35€ y 165€ equipos.

Información subida desde www.farinatorace.com